春深日暖，万物向荣，校园书香伴着暮春风韵绵延悠长。蜀光食堂严选新鲜食材，用心搭配营养三餐，以温润滋味抚慰日常，用烟火暖意陪伴成长。愿你在一餐一饭中积蓄力量，于书香岁月里步履不停，向阳而行，逐梦不止。

本周推荐食材：白萝卜

白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。白萝卜还含有淀粉酶，能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。

食用禁忌：白萝卜不宜过多进食，因为萝卜吃多了会增加肠胃负担，引起腹胀腹泻等情况，气虚者、腹泻者、脾胃虚者应避免食用白萝卜。