您好，欢迎访问蜀光中学官方网站！

后勤服务安全工作

后勤服务

时间：2026-04-14关注：0

春意渐酣，时光烂漫。校园里花香书声交织，食堂余韵点缀日常，搭配春季鲜蔬与肉类，助你在学业征程中保持身心轻盈。春天，就在这一饭一蔬之间悄悄陪伴着你。

640(2) 640(1) 640

本周推荐食材：河粉

640(3)

河粉由大米制成，富含碳水化合物，可快速补充能量；易消化吸收，适合肠胃较弱者。含少量蛋白质和B族维生素，低脂低热量，可作为轻食选择。

食用禁忌：河粉升糖指数较高，糖尿病患者需控制量。烹饪时避免高油高盐，以免增加热量。湿河粉易变质，需冷藏保存并尽快食用。